6 iemesli, kāpēc tev katrs rīts obligāti jāiesāk ar malku olīveļļas

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Veselīgs žultspūslis

Olīveļļas dzeršana no rītiem var palīdzēt aizkuņģa dziedzerim radīt žulti un kuņģa sulu. Žults ir svarīgs tauku sadalīšanai, lai tos varētu absorbēt zarnu sienās. Lietojot katru rītu olīveļļu samazināsies žultsakmeņu veidošanās risks.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!

Svarīgākais