6 iemesli, kāpēc tev katrs rīts obligāti jāiesāk ar malku olīveļļas

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Veselīgs žultspūslis

Olīveļļas dzeršana no rītiem var palīdzēt aizkuņģa dziedzerim radīt žulti un kuņģa sulu. Žults ir svarīgs tauku sadalīšanai, lai tos varētu absorbēt zarnu sienās. Lietojot katru rītu olīveļļu samazināsies žultsakmeņu veidošanās risks.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ziedojot asinis, katrs donors tikai pusstundas laikā var palīdzēt trīs cilvēkiem. Asinis ir neaizstājamas, tāpēc pacientu liktenis ir tiešā veidā atkarīgs no donoru atsaucības. Valsts asinsdonoru centra (VADC) dati liecina, ka vien nepilni 4% Latvijas iedzīvotāju ir pastāvīgie donori - visbiežāk no ziedošanas attur neziņa un bailes par procesu. Kādi ir visbiežāk sastopamie mīti par asins ziedošanu?

Svarīgākais