5 lietas, ko darīt, ja ir aizsmakusi balss

© pexels.com

3.lapa

Ekrānuzņēmums no Youtube/Trendy Mami


3. Sūkājamās tabletes

Palīdzēt pret balss aizsmakumu var arī sūkājamās pastilas, tabletes un konfektes. Sūkājot tās, izdalās siekalas un kakls tiek mitrināts.

Izmēģini medus - citrona - ingvera konfektes, kuras ir viegli pagatavojamas un palīdzēs iekaisušam kaklam, pateicoties tajās esošajām dabīgajām sastāvdaļām - medus, kokosriekstu eļļas, citrona sulas un ingvera. Recepti atradīsi ŠEIT.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Rudens mēdz atnest ne tikai zeltainu lapu skaistumu un svaiguma pilnus rītus, bet arī drēgnumu, slapjdraņķi un saaukstēšanās risku. Kad temperatūra krītas un imunitāte sāk prasīt papildu rūpes, viens no vienkāršākajiem un dabiskākajiem veidiem, kā par sevi parūpēties, ir iekļaut ikdienā ingvera dzērienu. Šis sildošais eliksīrs ne vien palīdz stiprināt organismu, bet arī rada patīkamu enerģijas lādiņu tumšajās dienās, iesaka “healthline.com”.

Svarīgākais