7 produkti, kas palīdzēs ātri cīnīties ar sāpēm

Anete Ošleja schedule22.jan 2021

6.lapa

pexels.com

6. Sarkainais vīns

Pētījumi liecina, ka sarkanā vīna baudīšana var samazināt muguras sāpes. Sarkanās vīnogas satur resveratrolu, kas var palīdzēt samazināt muguras diska pietūkumu, tādējadi samazinot sāpes. Tomēr pateicoties tā iespējamajām labajām īpašībām, nevajag pārspīlēt ar daudzumiem. Sievietēm ieteicama viena vīna glāze, vīriešiem - divas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt

Vecuma signāli: kas jāzina par savu veselību

Kā baudīt alu veselīgi: padomi vasarai

Stradiņa slimnīca atzīta par vienu no labākajām insulta ārstēšanā Eiropā

Atceries, kas notika...?

2024.gads

Ideja, kā mājas apstākļos pagatavot dārzeņu buljona kubiciņus

2023.gads

Pigmentācijas plankumi uz ādas - kāpēc tie rodas un kā tos novērst?

2022.gads

3 dzērieni, kas var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbību

2024.gads

5 populārākās higiēnas kļūdas, kuras pieļauj gandrīz ikkatrs

2022.gads

Izveidojiet unikāla dizaina T-kreklu

2023.gads

Garda un veselīga vakariņu recepte - dārzeņi ar vistu

Veselība

Vai tev ir slēptais hroniska noguruma sindroms? Uzzini, kas to izraisa un kā sev palīdzēt

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Nodzīvot līdz 100 gadiem? Fizioterapeiti nosauc efektīvu vingrinājumu, kas jāveic katru dienu

Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli

6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu

6 vitamīni un minerālvielas labai sirds veselībai

Svarīgākais

Valdība iegulda vēl 14 miljonus "airBaltic" (papildināts)

Vakar, 17:45

Latvija, tāpat kā Vācijas nacionālā aviokompānijā "Lufthansa", veiks līdzieguldījumu 14 miljonu eiro apmērā "airBaltic" pirms potenciālā akciju sākotnējā publiskā piedāvājuma (IPO), otrdien nolēma valdība.

VIDEO. Zviedrijā pārvieto vēsturisku koka baznīcu

Klintons nožēlo savulaik izdarīto: Jūtos vainīgs par Ukrainas likteni

Igaunija nevēlas uzņemt migrantus no Eiropas dienvidiem

Policija atklāj masveida "naudas mūļu" tīklu