7 produkti, kas palīdzēs ātri cīnīties ar sāpēm

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Piparmētra

Piparmētru eļļa satur vērtīgās īpašības, ka palīdzēs atbrīvoties no sāpīgajiem vēdera krampjiem, pūšanos un gāzēm. Savukārt piparmētru tēja ir labs palīgs pēkšņām vēdera sāpēm, traucējumiem. Ir pierādīts, ka Brazīlijas piparmētru tēja (no auga Hyptnis crenata) ir tikpat efektīva kā recepšu pretsāpju līdzekļi.

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais