7 produkti, kas palīdzēs ātri cīnīties ar sāpēm

Anete Ošleja schedule22.jan 2021

3.lapa

pexels.com

3. Ķirbju sēklas

Ķirbju sēklas ir ļoti labs magnija avots. Brīdi, kad moka galvassāpes, ieteicams ēst ķirbju sēklas. Šīs sēklas palīdzēs samazināt sāpju intensitāti. Tās ir arī lielisks produkts, lai palīdzētu ārstēt osteoporozi. Cilvēkiem, kurus naktī moka kāju krampji, ieteicams ķirbju sēklas ēst kopā ar mandelēm, Indijas riekstiem, spinātiem vai kāpostiem, jo tādējādi tiks uzņemts papildus magnijs un tas palīdzēs novērst krampju rašanos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?

Rīts vai vakars? Kad lietot asinsspiediena tabletes, lai izvairītos no sirdslēkmes

Pirmais, no kā sieviete visātrāk noveco

Atceries, kas notika...?

2023.gads

6 ieteikumi, kā pareizi rūpēties par matiem, lai tie būtu veselīgi

2023.gads

Gordona Remzija padoms, kā pareizi un ātri sagriezt sīpolus 1

2021.gads

5 veselības problēmas, par kurām var liecināt mati

2021.gads

Kā vienkāršā veidā padarīt apavus mitrumizturīgus

2022.gads

4 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu lietojat D vitamīnu 1

2022.gads

RECEPTE: burkānu džems no trim sastāvdaļām

Veselība

9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones

Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!

15 ieradumi, kas bojā zobus

3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā

7 iemesli apetītes zudumam

4 ieteikumi, kā nodzīvot veselīgu un ilgu mūžu

7 produkti, kas palīdzēs ātri cīnīties ar sāpēm

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais