5 pazīmes un simptomi, kas liecina par omega-3 deficītu

Baiba Puriņa schedule25.jan 2021

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Matu stāvokļa izmaiņas

Omega-3 tauksskābes palīdz uzturēt matu blīvumu, struktūru un izturību. Šo piedevu lietošana var novērst matu izkrišanu un sausumu. Ja novēro palielinātu matu izkrišanu vai tie kļūst sausi un lūstošu, iespējams, palīdzēs omega-3 taukskābju uzņemšana.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzintars

Saistītās ziņas

Kritiskie 10 gadi veselībai: 36–46 gadu vecums

Agrais putns vai pūce? Uzzini, kā hronotips ietekmē tevi

Ārsti nosauc visbīstamāko alkoholu

6 simptomi, kas var norādīt uz urīnpūšļa vēzi

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Dietologi izceļ 7 veselīga uztura padomus, kuriem nevar ticēt

2024.gads

Kā no plastmasas pudeles izveidot praktisku lietussarga žāvētāju

2022.gads

RECEPTE no Ukrainas. Vistas fileja ar dārzeņiem vieglām vasaras vakariņām

2024.gads

EKSPERIMENTS: kraukšķīgie mazsālītie gurķīši

2023.gads

Ideja, kā glīti pasniegt rīsus

2023.gads

9 ieteikumi, kā vasaras sezonā sadzīvot ar dzelošiem kukaiņiem

Lasītākais

Zināmi pirmie provizoriskie vēlēšanu rezultāti [papildināts]

Ievainoti astoņi “Ryanair” pasažieri, viņu vidū arī bērns

Tāds "bardaks" vēlēšanās vēl nebija piedzīvots

TESTS. Kā bērnība ietekmē tavu dzīvi

Rīgas Vēlēšanu komisijas vadītājs: Iepriekšējās bēdīgas prognozes diemžēl ir piepildījušās

Veselība

6 padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu

Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!

3 iemesli, kāpēc krakšķ locītavas

Kā pareizi kopt sejas ādu vakaros? 4 un 11 soļu programmas

6 simptomi, kas var norādīt uz urīnpūšļa vēzi

Kas jādzer pirms miega, lai uzlabotu zarnu veselību - uztura speciālists dalās ar dziedinoša dzēriena recepti

Svarīgākais

Nosaukts jaunais luterāņu baznīcas arhibīskaps [papildināts]

Vakar, 16:25

Par jauno Latvijas Evaņģēliski luteriskās baznīcas (LELB) arhibīskapu kļuvis Rīgas arhidiecēzes palīgbīskaps Rinalds Grants, noskaidroja aģentūra LETA.

VIDEO. Ukraiņiem izdodas notriekt Krievijas iznīcinātāju Su-35

FOTO. Trampa vectēvs no Vācijas uz Ameriku emigrējis nelegāli

VIDEO. Dzīvoklī aizdegoties skrejritenim, jaunietis izlec pa logu un aiziet bojā; viņa brālis pārogļojas

Dziedātājai diagnosticē nopietnu slimību - vēzi

Lasītākais

Zināmi pirmie provizoriskie vēlēšanu rezultāti [papildināts]

Ievainoti astoņi “Ryanair” pasažieri, viņu vidū arī bērns

Tāds "bardaks" vēlēšanās vēl nebija piedzīvots

TESTS. Kā bērnība ietekmē tavu dzīvi

Rīgas Vēlēšanu komisijas vadītājs: Iepriekšējās bēdīgas prognozes diemžēl ir piepildījušās

Sprādziens Džūkstē: Eksplozija bija tik spēcīga, ka notrīcējusi zeme