Daudziem cilvēkiem ar depresiju ir zems omega-3 līmenis. Pētījumi liecina, ka omega-3 uzņemšana dažiem cilvēkiem var uzlabot garīgās veselības simptomus. Omega-3 taukskābes ir svarīgas smadzeņu darbībai.
Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!
Par jauno Latvijas Evaņģēliski luteriskās baznīcas (LELB) arhibīskapu kļuvis Rīgas arhidiecēzes palīgbīskaps Rinalds Grants, noskaidroja aģentūra LETA.
