6 produkti, no kuriem sievietēm būtu jāatsakās pavisam

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Sarkanā gaļa

Sarkanās gaļas lietošana uzturā arī samazina auglību. Ja ikdienā patstāvīgi maltītēs ēdat, piemēram, steiku, bekonu, tas var negatīvi ietekmēt iespēju nākotnē palikt stāvoklī. Hārvardas pētnieki atklāja, ka tām sievietēm, kuras ikdienā pastiprināti uzņem dzīvnieku olbaltumvielas, ir par 39% lielāka iespēja būt neauglīgām.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!

Svarīgākais