10 pārsteidzoši našķi, kurus ieteicams ēst tieši vakarā

Anete Ošleja schedule17.dec 2020

7.lapa

pexels.com

7. Sorberts no vienas sastāvdaļās

Bieži vien vakaros lielākā tieksme rodas pēc saldumiem. Kā zināms saldumi satur daudz kaloriju un cukura. Tomēr, lai mazinātu tieksmi pret saldām lietām, izmēģini pagatavot sorbertu no vienas sastāvdaļas. Kā to pagatavot? Izvēlies vienu augli, piemēram, bumbieru, sablenderē to un sasaldē. Pēc tam, kad tas ir sasalis, vari droši našķoties.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Atklāta labākā uzkoda redzes veselībai

Proteīnu batoniņš - veselīgs vai kaitīgs? Atbild dietologi

Trīs galvenie iemesli, kāpēc pastāvīgi esat izsalcis un nevarat pārstāt našķoties

Kultūras pasākumi līdz 29. novembrim, apmeklējami bez maksas

Atceries, kas notika...?

2023.gads

4 padomi, kā parūpēties par zālāju sausajā un karstajā laikā

2023.gads

“Snikers” batoniņi latviešu gaumē

2024.gads

4 noteikumi, kas jāievēro, lai Līgo svētkus aizvadītu bez raizēm

2024.gads

RECEPTE: šašliks vīna marinādē

Veselība

5 ieteikumi pirms Jāņiem, kas jāņem vērā, lai svētki būtu izdevušies

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

5 soļi, kā pareizi izņemt piesūkušos ērci

4 veidi, kā miega trūkums kaitē sirds veselībai

20 maz zināmi menopauzes simptomi

Kas ir REM un NREM miega fāzes? Padomi, kā cīnīties ar bezmiegu

Svarīgākais

Ierēdņsargs Jansons saņem pelnītu sodu - viņu saplosa paša uzbarotie ierēdņi 4

5:30

Vakar ar Saeimas balsojumu no “tiesībsarga” amata atlaistais Juris Jansons bija 14 gadus nodarbojies ar to, lai padarītu valsts aparātu kopumā tieši tādu kā viņa birojs, kur, viņa paša vārdiem runājot, “pie labām algām, pie labiem darba apstākļiem... cilvēki aizmirstās.”

Ar ierakstu tviterī Evika Siliņa bruģē ceļu savu pretinieku uzvarai nākamajās Saeimas vēlēšanās 2

Augusts Brigmanis: Latvijā ir divi dzimumi, un basta!

Eksperti brīdina, kāpēc nekad nevajadzētu pateikties mākslīgajam intelektam

FOTO.VIDEO: Latvijā plosās pērkona negaiss; dažviet fiksē milzīgu krusu [papildināts]