10 pārsteidzoši našķi, kurus ieteicams ēst tieši vakarā

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Popkorns

Popkorns ir lielisks produkts, ja vakaros uznāk vēlme pēc kāda našķa. Brīdi, kad vēlaties tikai panašķēties nevis ēst kārtīgu ēdienreizi, mielojies ar popkornu. Šis našķis satur maz kaloriju. Trīs pilnas glāzes ar popkorunu satur tikai 100 kalorijas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais