menu
search
login

5 produkti, kas tieši decembrī noteikti jāiekļauj uzturā veselības dēļ

Baiba Puriņa schedule9.dec 2020
© Mārtiņš Zilgalvis/F64

2.lapa

pexels.com

2. Citrons

Decembrī citrons organismam ir īpaši nepieciešams, jo tas ir bagātīgs C vitamīna avots. Pateicoties citrona veselīgajām īpašībām, tas palīdz normalizēt skābju un sārmu līmeni organismā, kā arī samazināt cukura līmeni asinīs. Īpaši ieteicams ir dzert ūdeni ar citronu, jo tā tiks stiprināta imūnsistēma un mazināts risks saaukstēties.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?
7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties
Zinātnieki aicina izslēgt no uztura vienu produktu, lai dzīvotu garāku mūžu
Kā uzmundrināt organismu pēc negulētas nakts? Mediķu padomi

Atceries, kas notika...?

2023.gads
6 iemesli, kāpēc ēdienkartē iekļaut olas
2024.gads
Dietoloģe iesaka labāko pusdienu recepti tievēt gribētājiem
2024.gads
7 padomi, kā būt laimīgai un apmierinātai ar savu dzīvi
2022.gads
Pārvērt auduma somu praktiskā kosmētikas organizatorā
2023.gads
Trīs soļos izveidojama Lieldienu galda dekorācija
2022.gads
8 lietas, kas var notikt ar mūsu ķermeni, ēdot asus ēdienus

Lasītākais

Atvadas no Lietuvā bojāgājušajiem ASV karavīriem: Trampa rīcība šokē daudzus amerikāņus
"Kas tas par sviestu?" jautājums pirms vizītes pie ārsta "nogāž no kājām"
Latvijas Ārstu biedrība izplata sēru vēsti
VIDEO. Kučinskis komentē skandālu, ko izraisīja no KNAB seifa pazudušais operatīvās lietas sējums
Krievijas amatpersonas izgāžas ASV: Lavrovs un Dmitrijevs nevar sadalīt krēslu

Veselība

5 kļūdas, kuras nepieļaut, lietojot mutes skalojamo līdzekli
Svaiga elpa, veselas smaganas un baktēriju iznīcināšana - tās ir tikai dažas priekšrocības, kuras sniedz regulāra mutes skalojamā līdzekļa lietošana. Zobārsti iesaka lietot mutes skalojamo līdzekli, taču, ja tas tiek lietots nepareizi, var rasties pretējs efekts. Zobārsts Taruns Nagpals nosauc piecas izplatītākās kļūdas, lietojot mutes skalojamo līdzekli!
7 faktori, kas liek ādai priekšlaicīgi novecot
13 pārtikas produkti, kuri palīdz ātrāk augt matiem
Saindējāties ar pārtiku? Palīgā nāks šis superdārzenis
Ko ēst mēnešreižu laikā, lai palielinātu enerģijas līmeni

Svarīgākais

VIDEO. Kučinskis komentē skandālu, ko izraisīja no KNAB seifa pazudušais operatīvās lietas sējums
8:30
Saeimas deputāts Māris Kučinskis portālam nra.lv komentē skandālu, kas notika brīdī, kad viņš bija premjers. Proti, no KNAB seifa pazuda operatīvās lietas sējums.
Polija gatavo neparastu jauninājumu uz ceļiem - izmaiņas visvairāk varēs just ziemā
9:00
E.coli infekcijas uzliesmojums. Turpina pienākt sliktas ziņas [papildināts]
10:34
Nosaukts četru ASV karavīru nāves iemesls Lietuvā
Vakar, 15:41
Atvadas no Lietuvā bojāgājušajiem ASV karavīriem: Trampa rīcība šokē daudzus amerikāņus
11:34

Lasītākais

Atvadas no Lietuvā bojāgājušajiem ASV karavīriem: Trampa rīcība šokē daudzus amerikāņus
"Kas tas par sviestu?" jautājums pirms vizītes pie ārsta "nogāž no kājām"
Latvijas Ārstu biedrība izplata sēru vēsti
VIDEO. Kučinskis komentē skandālu, ko izraisīja no KNAB seifa pazudušais operatīvās lietas sējums
Krievijas amatpersonas izgāžas ASV: Lavrovs un Dmitrijevs nevar sadalīt krēslu
E.coli infekcijas uzliesmojums. Turpina pienākt sliktas ziņas [papildināts]