Produkti ar D vitamīnu, kas palīdzēs aizsardzībai pret Covid-19

LifeHacks.lv schedule10.dec 2020

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Zivis

Lai gan lasis ir bāgātākais D vitamīna avots, šī vitamīna uzņemšanai derēs arī siļķes un sardīnes, kuras ieteicams ēst biežāk.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Saistītās ziņas

Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?

Rīts vai vakars? Kad lietot asinsspiediena tabletes, lai izvairītos no sirdslēkmes

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Gordona Remzija padoms, kā pareizi un ātri sagriezt sīpolus 1

2023.gads

6 ieteikumi, kā pareizi rūpēties par matiem, lai tie būtu veselīgi

2021.gads

5 veselības problēmas, par kurām var liecināt mati

2022.gads

4 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu lietojat D vitamīnu 1

2022.gads

RECEPTE: burkānu džems no trim sastāvdaļām

2021.gads

Kā vienkāršā veidā padarīt apavus mitrumizturīgus

Lasītākais

Evikai Siliņai jau tuvākajā laikā nāksies pierādīt, ka "šoferis" pie stūres nav aizmidzis 4

Eksperts atklāj iemeslu, kāpēc Krievija neizmantos kodolieročus: “iemesls ir visnotaļ interesants”

Kareivis: Krievijā ukraiņu karavīriem ar nazi izgriež miesas gabalus 2

"Šis ir visu laiku lielākais spļāviens tautas sejā," kārtējo reizi Siliņa ar saviem izteikumiem izraisa sabiedrības dusmas

"Kadirovieši" sarīko apšaudi pie Kremļa un sagrābj “Wildberries” biroju - nogalināts cilvēks, un ir ievainotie

Veselība

9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones

Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!

15 ieradumi, kas bojā zobus

3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā

7 iemesli apetītes zudumam

4 ieteikumi, kā nodzīvot veselīgu un ilgu mūžu

Svarīgākais

Ukrainas kara 940. diena. Jaunākā informācija

0:10

Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Ukrainas karā 2024. gada 20. septembrī. Ukraina jau trešo gadu varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.

"Tas mūsu agresīvajam kaimiņam nepatīk." Lietuvas ministrs brīdina par Krievijas rīcību tuvākajā laikā

Eksperts atklāj iemeslu, kāpēc Krievija neizmantos kodolieročus: “iemesls ir visnotaļ interesants”

"Šis ir visu laiku lielākais spļāviens tautas sejā," kārtējo reizi Siliņa ar saviem izteikumiem izraisa sabiedrības dusmas

Metodes, ka atbrīvoties no augļu mušām

Lasītākais

Evikai Siliņai jau tuvākajā laikā nāksies pierādīt, ka "šoferis" pie stūres nav aizmidzis 4

Eksperts atklāj iemeslu, kāpēc Krievija neizmantos kodolieročus: “iemesls ir visnotaļ interesants”

Kareivis: Krievijā ukraiņu karavīriem ar nazi izgriež miesas gabalus 2

"Šis ir visu laiku lielākais spļāviens tautas sejā," kārtējo reizi Siliņa ar saviem izteikumiem izraisa sabiedrības dusmas

"Kadirovieši" sarīko apšaudi pie Kremļa un sagrābj “Wildberries” biroju - nogalināts cilvēks, un ir ievainotie

Darba devējiem būs iespēja piemaksāt darbiniekiem par transportu un īri; izmaksas segs NVA