6 iemesli, kāpēc kafija būtu jādzer ikvienam

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Kafijas cienītāji dzīvo ilgāk

"New York Times" veica iespaidīgu pētījumu par kafijas dzērājiem un atklājās, ka tik tiešam ilgāk dzīvo cilvēki, kuri ikdienā lieto kafiju. Pētījums ilga 30 gadus un tajā piedalījās vairāk nekā 200 tūkstoši cilvēku. Šajā pētījumā noskaidrojās, ka tiem cilvēkiem, kuri ikdienā izdzer trīs līdz piecas tasītes kafijas, ir mazāka iespēja nomirt ar insultu, neiroloģiskām slimībām, sirds un asinsvadu slimībām, un diabētu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais