5 ēdieni, kurus maldīgi mēdzam uzskatīt par neveselīgiem

Baiba Puriņa schedule9.nov 2020

4.lapa

pexels.com

4. Banāni

Mēdz norādīt, ka banānus nedrīkst ēst brokastīs un tajos ir vairāk cukura nekā, piemēram, ogās, taču tas nenozīmē, ka no tiem būtu jāizvairās pavisam. Banāni ir labs kālija, šķiedrvielu un C vitamīna avots, kā arī tajā ir vairāki B grupas vitamīni.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu

Vai nepareizs uzturs rada miega problēmas?

Labākā svara zaudēšanas stratēģija saskaņā ar zodiaka zīmi

Kāpēc gribas ēst naktī? Zinātnieki raduši skaidrojumu

Atceries, kas notika...?

2024.gads

5 labākie augu valsts olbaltumvielu avoti

2022.gads

5 iemesli, kāpēc dietologi iesaka katru dienu ēst dārzeņus

2022.gads

Neizmet! Trīs neparastas, bet praktiskas idejas, ko iesākt ar vīna pudeļu korķiem

2023.gads

5 populārākie mīti par pavasara sauli

2022.gads

9 produktu kombinācijas, kuras palīdz vieglāk atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

2023.gads

RECEPTE: tortiljas čipsi jeb kraukšķi

2024.gads

Ideja košām fotogrāfijām un bērnu ballītēm. Ieteikumi, kā pagatavot krāsu pulveri 1

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto

Trilleris Valmierā: zaglis melo policistiem un cenšas bēgt

Vai Latvijas iedzīvotāji ir gatavi krīzes situācijām?

Īrijā noslepkavots Latvijas pilsonis

Kandidāta CV norādīta "prasme" samulsina darba devēju

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī

10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā

11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu

9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais