8 produkti, no kuriem jāatsakās, ja vēlies plakanu vēderu

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Enerģijas batoniņi

Vairumā enerģijas batoniņu ir daudz kaloriju, kas mazinās iespēju tikt pie labiem rezultātiem pēc treniņiem sporta zālē.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!