8 produkti, no kuriem jāatsakās, ja vēlies plakanu vēderu

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Jogurts

Vienā tasē pilnpiena jogurta ir gandrīz 170 kalorijas, beztauku jogurtā - 120 kalorijas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Svaiga elpa, veselas smaganas un baktēriju iznīcināšana - tās ir tikai dažas priekšrocības, kuras sniedz regulāra mutes skalojamā līdzekļa lietošana. Zobārsti iesaka lietot mutes skalojamo līdzekli, taču, ja tas tiek lietots nepareizi, var rasties pretējs efekts. Zobārsts Taruns Nagpals nosauc piecas izplatītākās kļūdas, lietojot mutes skalojamo līdzekli!