Šāda veida gaļās - desās, šķiņķos utt.- ir daudz nātrija, kas it kaitīgs gan mentālajai, gan fiziskajai veselībai. Lai mazinātu stresa līmeni dzīvē, labāk šādas gaļas vietā izvēlēties zivis.
Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.
ASV prezidents Donalds Tramps piektdien paziņoja, ka devis rīkojumu izvietot divas kodolzemūdenes, reaģējot uz provokatīviem Krievijas Drošības padomes vadītāja vietnieka Dmitrija Medvedeva komentāriem.
