6 ēdieni, kas var veicināt stresu

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Kečups

Kečupā ir daudz cukura, kas var veicināt satraukumu un pat depresiju. Labāk, gatavojot ēdienu, izmantot svaigus tomātus vai nedaudz kajēnas piparus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Citroni tiek uzskatīti par labu C vitamīna avotu. Tomēr izrādās, ka ir neskaitāmi daudz citu produktu, kuri satur daudz vairāk C vitamīna un ir labāki mūsu imūnsistēmai.