6 negaidīti produkti, kas dabīgi uzlabos imunitāti pret vīrusiem

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Saulespuķu sēklas

Veselīgā uzkoda izrādās arī stiprina imūnsistēmu. Saulespuķu sēklas mazina daudzu hronisku slimību risku un stiprina sirds veselību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais