Uztura speciāliste nosauc 5 ieguvumus veselībai no medus

Baiba Puriņa schedule1.okt 2020

3.lapa

pexels.com

3. Medus var palīdzēt novērst artēriju aizsērēšanu

Sasa norāda, ka medus ir iedarbīgs līdzeklis pret artēriju aizsērēšanos. Medus satur vairāk nekā 180 vielas - ieskaitot dabīgos cukurus, kā arī daudz vitamīnu, minerālvielu un fitoķimikāliju. Pētījumā par medus ietekmi uz veselību secināts, ka medū esošie antioksidanti un pretiekaisuma savienojumi spēj novērst oksidatīvo stresu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu

Brīdina, ka lielveikalos var tikt tirgots viltots medus; ko tas nozīmē?

4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

Atklāta labākā tēja smadzeņu veselībai

Atceries, kas notika...?

2023.gads

5 padomi, kā sevi pasargāt no krāpniekiem lielo izpārdošanu laikā

2022.gads

5 tējas, kas paātrina vielmaiņu un palīdz novājēt

2021.gads

10 garšvielas, kurām piemīt dziednieciskas īpašības

2023.gads

Interesants fakts: kāpēc veikalā pirkti tomāti bieži vien ir bezgaršīgi?

2022.gads

Ideja! Jauna pērļu rokassprādze vien pāris minūtēs

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 2

Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu

Vai seksa atkarība ir bīstama?

Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

Uztura speciāliste nosauc 5 ieguvumus veselībai no medus

3. Medus var palīdzēt novērst artēriju aizsērēšanu

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais