8 produkti, kas palīdz organismam atjaunoties pēc veselības problēmām

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Ogas

Ogas nodrošina pietiekami daudz C vitamīna, kas veicina brūču sadzīšanu, stimulējot kolagēna ražošanu.

Ogās ir antioksidanti, piemēram, antocianīns, kas ir augu pigments, kas ogām piešķir to krāsu, kā arī tam piemīt pretiekaisuma, pretvīrusu un imunitāti stiprinošas īpašības.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!