8 produkti, kas palīdz organismam atjaunoties pēc veselības problēmām

Baiba Puriņa schedule29.sep 2020

6.lapa

pexels.com

6. Rieksti un sēklas

Rieksti un sēklas, piemēram, mandeles, pekanrieksti, valrieksti, saulespuķu sēklas un kaņepju sēklas, ir lieliska izvēle ķermeņa uzmundrināšanai atveseļošanās procesā. Šie pārtikas produkti nodrošina augu izcelsmes olbaltumvielas, veselīgus taukus, kā arī vitamīnus un minerālvielas, kas veicina dziedēšanas procesus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām

Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?

7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties

Atceries, kas notika...?

2024.gads

4 dzērieni, kas spēj paaugstināt dzelzs līmeni asinīs

2024.gads

Triks, kā ātri un efektīvi iztīrīt mikroviļņu krāsni

2023.gads

5 veselīgākie fermentētie produkti

2022.gads

5 veidi, kā auzu pārslas var palīdzēt zaudēt svaru 1

2022.gads

4 ieteikumi, kā ar našķiem iespējams zaudēt svaru

2023.gads

Kā izvēlēties grīdas flīzes?

2023.gads

Trīs soļos izveidojams gaumīgs ziepju trauks

Lasītākais

Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā 3

Slimnīcā neizmeklējot atraida sievieti ar insultu

Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju nespēj nosaukt kādu pašmāju zinātnieku vai zinātnes sasniegumu

Milzīgas bailes: no kā baidās kaķi?

NP: bijušās armijas bāzes Ulbrokā īpašnieki saistīti ar Krievijas naudas atmazgāšanu

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī

10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā

11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu

9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

8 produkti, kas palīdz organismam atjaunoties pēc veselības problēmām

6. Rieksti un sēklas

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais