7 produkti, kas var palīdzēt pret augstu asinsspiedienu

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Pistācijas

Pistācijās ir daudz barības vielu, kas ir būtiskas sirds veselībai un asinsspiediena regulēšanai, ieskaitot kāliju.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ērces ir mazas, zirnekļveidīgas radības, kuras var pārnēsāt slimības, piemēram, Laimas slimību un ērču encefalītu. Tās barojas ar putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, asinīm. Lai pasargātu sevi, svarīgi ir vakcinēties pret ērču encefalītu. Bet kā rīkoties, ja ērce ir jau piesūkusies? To svarīgi ir pareizi noņemt!

Svarīgākais