7 ēdieni un dzērieni, kas patiesībā paātrina novecošanos

© pexels.com

6.lapa

pexels.com

6. Alkohols rada toksīnus

Protams, reta vīna glāze nekaitēs organismam, bet bieža alkohola lietošana ietekmēs aknu veselību. Kad aknas darbojas labi, toksīni tiek dabīgi izvadīti no ķermeņa.

Ja toksīni uzkrājas aknās un netiek pareizi sadalīti, tas var izraisīt ādas bojājumus, piemēram, pūtītes, grumbas, kolagēna zudumu, elastības zudumu, apsārtumu un pietūkumu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais