7 ēdieni un dzērieni, kas patiesībā paātrina novecošanos

pexels.com

7. Kafija sausina ādu

Kofeīns ir diurētiķis, kas liek izvadīt šķidrumu un dehidrē organismu. Tas padara ādu sausu un trauslu.

Par laimi šo problēmu var atrisināt: vienkārši jāizdzer papildu glāze ūdens par katru patērēto kafijas tasi.

Avots