7 ēdieni un dzērieni, kas patiesībā paātrina novecošanos

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Pārcepta gaļa kaitē ādai

Stipri apcepta gaļa var saturēt iekaisumu veicinošus ogļūdeņražus, kas organismam ir ļoti kaitīgi, norāda "healthyeating.sfgate.com". Tie var noārdīt ādai nepieciešamo kolagēnu, kas paātrina novecošanos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais