6 ikdienas ieradumi, kas patiesībā ļoti kaitē redzei

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Par maz pavadīta laika svaigā gaisā - jo vairāk skābekļa nokļūst asinīs, jo labāk acs tiek apgādāta ar tai nepieciešamajām barības vielām.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

Svarīgākais