6 ikdienas ieradumi, kas patiesībā ļoti kaitē redzei

LifeHacks.lv schedule6.sep 2020

2.lapa

pexels.com

2. Ilgstoša uzturēšanās saulē - acis no kaitīgajiem UV stariem iespējams pasargāt, valkājot kvalitatīvas saulesbrilles, turklāt ne tikai vasarā, bet arī ziemā, kad ir spilgta saules gaisma. Ilgstoša saules iedarbība var palielināt kataraktas, tīklenes deģenerācijas un acs audzēju risku.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Vasaras ietekme uz ķermeni un veselību - interesantākie zinātnieku atklājumi

Kritiskie 10 gadi veselībai: 36–46 gadu vecums

Agrais putns vai pūce? Uzzini, kā hronotips ietekmē tevi

Ārsti nosauc visbīstamāko alkoholu

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Alternatīvas receptes tradicionālajam Līgo svētku galdam

2024.gads

Kā pagatavot ideālu siera plati Līgo svinībām?

2024.gads

EKSPERIMENTS: Pēdējā brīža Līgo svētku uzkoda - siera cepumi ar ķimenēm

2023.gads

6 ieteikumi, kā svinēt Jāņus dabai draudzīgi

2022.gads

6 veselīgāko sieru veidi

2022.gads

Kādas jāņuzāles šogad plūkt pļavās un dārzos?

Lasītākais

Lietuvā aicina pārtraukt "degvielas tūrismu" 3

FOTO. "Stāvus bagāts var palikt"; gaileņu cena saceļ viedokļu vētru soctīklos

Hermanis: Šorīt agri no rīta sākās trešais pasaules karš

Dienvidvalstu migranti Latvijā izraisa sīkas avārijas. Gaidīsim lielās?

Naudas iemaksāšana bankomātā sievietei noslēdzas ar lieliem sirdsēstiem

Veselība

5 ieteikumi pirms Jāņiem, kas jāņem vērā, lai svētki būtu izdevušies

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

5 soļi, kā pareizi izņemt piesūkušos ērci

4 veidi, kā miega trūkums kaitē sirds veselībai

20 maz zināmi menopauzes simptomi

Kas ir REM un NREM miega fāzes? Padomi, kā cīnīties ar bezmiegu

Svarīgākais