7 produkti, kas patiesībā bojā zobus

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Tomāti

Tāpat kā citrusaugļi, arī tomāti ir skābi. Tas attiecas ne tikai uz svaigiem tomātiem, bet arī uz dažādām mērcēm un sautējumiem. Skābe ļoti kaitē zobiem un palielina zobu jutīgumu.

Centies pārāk bieži negatavot ēdienus, kas satur tomātus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais