8 produkti, kas var palīdzēt atbrīvoties no galvassāpēm

© pexels.com

6.lapa

pexels

5. Lapu kāposti

Lapu kāpostos ir omega-3 taukskābes un šķiedrvielas, kas palīdzēs cīņā ar ilgstošām galvassāpēm.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais