Dehidratācija ir viens no galvenajiem galvassāpju cēloņiem. Tā kā ūdens dzeršana bieži palīdz pret galvassāpēm, arbūzam, burkāniem, gurķiem un selerijai ir līdzīgs efekts.
Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.
10 lielākās pensijas Latvijā svārstās no 7400 eiro līdz 44 000 eiro mēnesī. Tai pašā laikā 10 924 pensionāriem pensija šā gada jūnijā bija mazāk nekā 200 eiro, liecina Valsts sociālās apdrošināšanas aģentūras (VSAA) apkopotā informācija.
