menu
search
login

12 produkti, kuri jāēd kopā, lai no tiem gūtu lielāku labumu veselībai

Baiba Puriņa schedule2.aug 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Tomāti + aknas

Dzelzs trūkums organismā var izraisīt savārgumu, hronisku nogurumu, pazeminātu metabolisma ātrumu un sirds un asinsvadu problēmas. Tomēr aknās esošo dzelzi nevar labi absorbēt bez C vitamīna. Tieši tāpēc talkā nāk tomāti, kas satur askorbīnskābi!

pexels.com

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram
Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?
Rīts vai vakars? Kad lietot asinsspiediena tabletes, lai izvairītos no sirdslēkmes
Pirmais, no kā sieviete visātrāk noveco

Atceries, kas notika...?

2021.gads
5 veselības problēmas, par kurām var liecināt mati
2022.gads
4 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu lietojat D vitamīnu 1
2023.gads
Gordona Remzija padoms, kā pareizi un ātri sagriezt sīpolus 1
2023.gads
6 ieteikumi, kā pareizi rūpēties par matiem, lai tie būtu veselīgi
2021.gads
Kā vienkāršā veidā padarīt apavus mitrumizturīgus
2022.gads
RECEPTE: burkānu džems no trim sastāvdaļām

Lasītākais

Dārznieki brīdina par skaistu, bet bīstamu augu, kas aug daudzu dārzos
14 pazīmes, kas liecina par D vitamīna trūkumu organismā
ASV brīdina sabiedrotos par Krievijas draudiem jūrā
Sergejs Šoigu ar savu paziņojumu šokē krievus
Ja izšķērdē miljonus – zelta izpletnis. Ja aizmirsti nomaksāt OCTA – bankrots 11

Veselība

14 pazīmes, kas liecina par D vitamīna trūkumu organismā
D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!
9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones
15 ieradumi, kas bojā zobus
3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā
7 iemesli apetītes zudumam

Svarīgākais

Konstatētas plaisas; slēdz LU ēkas divus stāvus Aspazijas bulvārī
17:51
Pēc neatkarīgo būvekspertu slēdziena Latvijas Universitātes (LU) ēkā Aspazijas bulvārī slēgti divi stāvi Radio ielas pusē.
Ukrainas kara 940. diena. Jaunākā informācija [papildināts 19:07]
0:10
Pašā Rīgas centrā notikusi nopietna avārija
13:15
Slaveni viltvārži, kuriem izdevās apmānīt simtiem tūkstošu cilvēku
16:48
VIDEO. Ungārijas parlamenta ēka grimst ūdenī
10:00

Lasītākais

Dārznieki brīdina par skaistu, bet bīstamu augu, kas aug daudzu dārzos
14 pazīmes, kas liecina par D vitamīna trūkumu organismā
ASV brīdina sabiedrotos par Krievijas draudiem jūrā
Sergejs Šoigu ar savu paziņojumu šokē krievus
Ja izšķērdē miljonus – zelta izpletnis. Ja aizmirsti nomaksāt OCTA – bankrots 11
Pašā Rīgas centrā notikusi nopietna avārija