8 ikdienas ieradumi, kas grauj mūsu veselību

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Mobilā telefona turēšana tuvu sejai

Zinātnieku pētījumi ir pierādījuši, ka mobilie tālruņi ir viena no visbīstamākajām lietām mūsu dzīvē. Tie ir slēpti pārnēsā desmitiem tūkstošu baktēriju, kas var izraisīt pūtītes un infekcijas uzliesmojumus.

Ja pamani, ka parādījušās ādas problēmas, iespējams, risinājums ir pāriet uz austiņu lietošanu, kamēr runā mpa telefonu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

Svarīgākais