menu
search
login

7 veidi, kā spilvens var kaitēt mūsu veselībai

Baiba Puriņa schedule16.jūl 2020
© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Var radīt miega traucējumus

Slikts spilvens var būt iemesls, kāpēc nesaņem pietiekami kvalitatīvu miegu.

Miega trūkums var izraisīt daudz problēmu, sākot no domāšanas un prasmju ietekmēšanas līdz diabēta, aptaukošanās un paaugstināta asinsspiediena riska paaugstināšanai.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?
7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties
Gulēt uz vēdera ir kaitīgi - eksperti nosaukuši labāko pozu
Zinātnieki aicina izslēgt no uztura vienu produktu, lai dzīvotu garāku mūžu

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Dietoloģe iesaka labāko pusdienu recepti tievēt gribētājiem
2023.gads
6 iemesli, kāpēc ēdienkartē iekļaut olas
2024.gads
7 padomi, kā būt laimīgai un apmierinātai ar savu dzīvi
2023.gads
Trīs soļos izveidojama Lieldienu galda dekorācija
2022.gads
Pārvērt auduma somu praktiskā kosmētikas organizatorā
2022.gads
8 lietas, kas var notikt ar mūsu ķermeni, ēdot asus ēdienus

Lasītākais

Latvijas Ārstu biedrība izplata sēru vēsti
ASV pagriež muguru kara noziegumiem Ukrainā
"Mūsu darbinieki piedzīvo stresu." Mazumtirgotāji jaunā likuma dēļ saskaras ar nopietniem izaicinājumiem
Igaunija iesniedz Krievijai notu par neizmaksātajām pensijām
Vācijā par ļaunprātīgu dedzināšanu tiesā bijušo Latvijas ugunsdzēsēju

Veselība

7 faktori, kas liek ādai priekšlaicīgi novecot
Novecošanās ir dabisks process no kura neviens nav pasargāts. Kļūstot vecākiem, mūsu āda zaudē elastību, parādās krunciņas. Lai ilgāk saglabātu ādu tvirtu, varam lietot dažādus kosmētiskos līdzekļus un veikt dažādas procedūras. Ādas novecošanos var palēnināt, taču ne apturēt. Eksperti nosauc septiņas lietas, kas veicina ātrāku ādas novecošanos!
13 pārtikas produkti, kuri palīdz ātrāk augt matiem
Saindējāties ar pārtiku? Palīgā nāks šis superdārzenis
Ko ēst mēnešreižu laikā, lai palielinātu enerģijas līmeni
7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties

Svarīgākais

Nosaukts četru ASV karavīru nāves iemesls Lietuvā
Vakar, 15:41
Kļuvuši zināmi 25.martā Lietuvā pazudušo amerikāņu karavīru nāves apstākļi. Informācija par šo lietu nonākusi laikraksta "The New York Times" žurnālistu rīcībā.
"Mēs, filmēšanas komanda un aktieri, tevi ļoti mīlējām," pēkšņi mūžībā devies "Nelūgtie viesi" aktieris
Vakar, 17:00
"Nezinošā" Siliņa nokaitina sabiedrību
Vakar, 14:15
E.coli infekcijas uzliesmojums. Saņemti pirmie rezultāti, ko tie vēsta?
Vakar, 17:08
Krištopans: Eiropa zaudēs "tarifu karā" ar ASV
Vakar, 20:06

Lasītākais

Latvijas Ārstu biedrība izplata sēru vēsti
ASV pagriež muguru kara noziegumiem Ukrainā
"Mūsu darbinieki piedzīvo stresu." Mazumtirgotāji jaunā likuma dēļ saskaras ar nopietniem izaicinājumiem
Igaunija iesniedz Krievijai notu par neizmaksātajām pensijām
Vācijā par ļaunprātīgu dedzināšanu tiesā bijušo Latvijas ugunsdzēsēju
Visi aizturētie Jēkabpils dambja lietā ir uz brīvām kājām; sākts kriminālprocess