7 veidi, kā spilvens var kaitēt mūsu veselībai

Baiba Puriņa schedule16.jūl 2020

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Var radīt alerģiju

Ja ir grūtības gulēt, asaro acis un ir galvassāpes vai dienas laikā šķaudi un jūties noguris, iespējams, jāpievērš uzmanība savam spilvenam.

To vajadzētu regulāri mazgāt, lai izvairītos no alerģijas rašanās. Iemesls tam ir putekļu ērcītes, no kurām daudziem cilvēkiem ir alerģija.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzintars

Saistītās ziņas

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt

Vecuma signāli: kas jāzina par savu veselību

Kā baudīt alu veselīgi: padomi vasarai

Stradiņa slimnīca atzīta par vienu no labākajām insulta ārstēšanā Eiropā

Atceries, kas notika...?

2024.gads

Interesants fakts: vai iemīlēšanās ir laba veselībai?

2023.gads

Noderīgi: labākā alus un siera veidu saderība

2023.gads

4 padomi, kā palielināt nobraukto attālumu ar elektroauto līdz nākamajai uzlādei 1

2024.gads

6 indonēziešu skaistuma noslēpumi

2022.gads

Piešķir krāsas! Ideja, kā izkrāšņot auduma iepirkuma somu

2022.gads

EKSPERIMENTS: kā paildzināt griezto ziedu "mūžu"?

Lasītākais

Vīrs, kurš pārdeva Aļasku Amerikai, atdusas Ezeres kapos 11

Jānis Citskovskis: Vairākus amatus ieņemošās amatpersonas pat nekaunas sev aprēķināt virsstundas 14

Rīdzinieks iekuļas nepatikšanās ar tikko nopirktu lietotu auto

"Negadījums ir patiešām ļoti traģisks"; Rīga iet bojā 23 gadus vecs puisis

Atklāts, kā notika traģiskais negadījums Pūrē

Veselība

Vai tev ir slēptais hroniska noguruma sindroms? Uzzini, kas to izraisa un kā sev palīdzēt

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Nodzīvot līdz 100 gadiem? Fizioterapeiti nosauc efektīvu vingrinājumu, kas jāveic katru dienu

Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli

6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu

6 vitamīni un minerālvielas labai sirds veselībai

Svarīgākais

Parādās pirmās precīzās detaļas par Trampa un Putina tikšanos

Vakar, 21:40

Baltā nama preses sekretāre Karolīna Līvita ir precizējusi, kur tieši plānota ASV prezidents Donalda Trampa un Krievijas prezidenta Vladimira Putina tikšanās, ziņo Sky News.

Tusks: Konflikts starp Poliju un Ukrainu noteikti būtu dāvana Putinam

Garisons: No Trampa un Putina tikšanās Aļaskā nevar sagaidīt neko labu

Bergšteins: Šonakt gatavojoties "krītošo zvaigžņu" medībām

Atklāts, kā notika traģiskais negadījums Pūrē

Lasītākais

Vīrs, kurš pārdeva Aļasku Amerikai, atdusas Ezeres kapos 11

Jānis Citskovskis: Vairākus amatus ieņemošās amatpersonas pat nekaunas sev aprēķināt virsstundas 14

Rīdzinieks iekuļas nepatikšanās ar tikko nopirktu lietotu auto

"Negadījums ir patiešām ļoti traģisks"; Rīga iet bojā 23 gadus vecs puisis

Atklāts, kā notika traģiskais negadījums Pūrē

Mirusi tautā iemīļota bērnu grāmatu autore