menu
search
login

6 ēdieni, kas patiesībā liks just lielāku izsalkumu

Baiba Puriņa schedule10.jūl 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Olas baltums

Daudzi izvēlas gatavot tikai olu baltumu, atsakoties no dzeltenuma, piemēram, gatavojot omleti. Taču sāta sajūtu radīs tieši dzeltenums, kurā ir nepieciešamie tauki. Tie ne tikai liks ilgāk nejust izsalkumu, bet arī palīdzēs labāk absorbēt olās esošās uzturvielas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kādus ēdienus valsts svētkos cilvēki visbiežāk pasūta uz mājām
Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu
4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību
5 neveselīgākie sarkanas krāsas pārtikas produkti

Atceries, kas notika...?

2022.gads
5 tējas, kas paātrina vielmaiņu un palīdz novājēt
2022.gads
Ideja! Jauna pērļu rokassprādze vien pāris minūtēs
2023.gads
5 padomi, kā sevi pasargāt no krāpniekiem lielo izpārdošanu laikā
2021.gads
10 garšvielas, kurām piemīt dziednieciskas īpašības
2023.gads
Interesants fakts: kāpēc veikalā pirkti tomāti bieži vien ir bezgaršīgi?

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris
Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?
Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 5
Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 8
Fakts: ārzemnieki netic, ka mēs neesam no Krievijas

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu
Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.
12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi
7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma
6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija
10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

Svarīgākais

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 8
6:00
Krievijas diktatora Putina ceturtdienas televīzijas uzruna nepārsteidza. Atbildot uz Rietumu ierobežojumu noņemšanu Ukrainai lietot rietumvalstu ražotās raķetes pret militāriem objektiem Krievijas teritorijā, Putins kārtējo reizi draudēja pasaulei ar izslavēto eskalāciju.
Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 5
7:00
26 gadu laikā slēgtas 469 Latvijas skolas, process vēl nav noslēdzies
8:00
Pasaulē viļņojas par atplūdiem no Īlona Maska tehnoloģijām. Kā uz to reaģē Latvijā?
8:30
Visu nevarēs saglābt, daļa vēstures jāpamet likteņa ziņā
9:00

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris
Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?
Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 5
Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 8
Fakts: ārzemnieki netic, ka mēs neesam no Krievijas
Vai seksa atkarība ir bīstama?