menu
search
login

Uztura speciālists nosauc 11 veselīgākos pārtikas produktus

Baiba Puriņa schedule6.jūl 2020
© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Dārzeņi

Dārzeņi ir vieni no uzturvērtības un vitamīnu ziņā koncentrētākajiem produktiem. Kā norāda uztura speciālists, vislabāk ir ēst dažādus dārzeņus katru dienu.

Kā veselīgākos viņs nosauc sparģeļus, papriku, burkānus, puķukāpostu, gurķi, ķiploku, lapu kāpostu, sīpolus un tomātus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentāri [1]

Saistītās ziņas

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu
Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm
Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām
Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?

Atceries, kas notika...?

2022.gads
5 veidi, kā auzu pārslas var palīdzēt zaudēt svaru 1
2024.gads
4 dzērieni, kas spēj paaugstināt dzelzs līmeni asinīs
2022.gads
4 ieteikumi, kā ar našķiem iespējams zaudēt svaru
2023.gads
5 veselīgākie fermentētie produkti
2023.gads
Trīs soļos izveidojams gaumīgs ziepju trauks
2024.gads
Triks, kā ātri un efektīvi iztīrīt mikroviļņu krāsni
2023.gads
Kā izvēlēties grīdas flīzes?

Lasītākais

Slimnīcā neizmeklējot atraida sievieti ar insultu
Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā 10
Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju nespēj nosaukt kādu pašmāju zinātnieku vai zinātnes sasniegumu
Mareks naktī izgāja no mājām un vairs nav atrodams
Lieldienās miris Romas pāvests Francisks [papildināts]

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību
Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!
5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī
10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā
11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu
9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais

Lieldienās miris Romas pāvests Francisks [papildināts]
11:11
Nomiris Romas katoļu baznīcas pāvests Francisks, pirmdien paziņoja Vatikāns.
Kā jūtas Zane, kurai pirms 11 gadiem sabiedrība saziedoja 125 tūkstošus eiro
9:18
VIDEO. Ogres upē iet bojā tūkstošiem zivju
11:09
Kas jau ir zināms par Romas pāvesta bērēm?
12:38
Mareks naktī izgāja no mājām un vairs nav atrodams
11:01

Lasītākais

Slimnīcā neizmeklējot atraida sievieti ar insultu
Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā 10
Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju nespēj nosaukt kādu pašmāju zinātnieku vai zinātnes sasniegumu
Mareks naktī izgāja no mājām un vairs nav atrodams
Lieldienās miris Romas pāvests Francisks [papildināts]
Milzīgas bailes: no kā baidās kaķi?