menu
search
login

Ārsti nosauc 5 produktus, kas palīdzēs papildus uzņemt D vitamīnu

Baiba Puriņa schedule30.jun 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Olu dzeltenums

Olas ir ērts D vitamīna avots. Jāatzīme gan, ka tas ir tieši olas dzeltenumā, tāpēc ir svarīgi apēst visu olu, ne tikai tās blatumu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt
Dzintars

Saistītās ziņas

Stradiņa slimnīca atzīta par vienu no labākajām insulta ārstēšanā Eiropā
7 dzērieni, kas palīdz pret grēmām
D vitamīns – draugs vai ienaidnieks? Zinātnieku viedoklis
Vislabākā zivs veselībai: lētāka un veselīgāka nekā lasis

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Recpete: gards un atspirdzinošs vasaras bezalkoholiskais kokteilis
2024.gads
"Kāruma" kūka bez cepšanas
2023.gads
Paša gatavota svece pret odiem no dabīgām izejvielām
2023.gads
Kā pagatavot veselīgu saldējumu? 4 vienkāršas receptes
2022.gads
5 pārtikas produkti, kuri kaitē nieru veselībai
2024.gads
4 iemesli, kāpēc nemest laukā arbūza mizas

Lasītākais

Orbāns paziņo, ka Eiropas Savienībai draud sabrukums
"Lai arodbiedrība zvana Putinam!" Ingrīda Circene komentē mediķu algu iespējamo palielināšanu Latvijā 2
Artjomam Gluzunovam piedāvā dienā nopelnīt 800 dolārus. Viņš atsakās
"Forbes" nosauc galveno Krievijas armijas problēmu, kuras dēļ tās vasaras ofensīva cieta neveiksmi 3
Trağiski bojāgājušam hokejistam Kārlim Skrastiņam veido pieminekli; lūdz līdzcilvēku palīdzību

Veselība

Nodzīvot līdz 100 gadiem? Fizioterapeiti nosauc efektīvu vingrinājumu, kas jāveic katru dienu
Nav šaubu, ka fiziskās aktivitātes ir labas veselībai, turklāt regulāras fiziskās aktivitātes burtiski var pagarināt jūsu dzīvi, raksta “Parade”.
Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli
6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu
6 vitamīni un minerālvielas labai sirds veselībai
Sejas ādas kopšanas padomi pēc 40

Svarīgākais

"Lai arodbiedrība zvana Putinam!" Ingrīda Circene komentē mediķu algu iespējamo palielināšanu Latvijā 2
6:30
Par mediķu arodbiedrības prasībām par 15% palielināt algas visiem veselības aprūpē strādājošajiem 14. Saeimas deputāte, bijusī veselības ministre Ingrīda Circene (“Jaunā vienotība”) TV24 sacīja, lai viņi zvana Putinam, lai viņš beidz karot.
"Forbes" nosauc galveno Krievijas armijas problēmu, kuras dēļ tās vasaras ofensīva cieta neveiksmi 3
7:00
Okupētajā Mariupolē dramatiska situācija: iedzīvotāji parāda, kas plūst no krāniem
7:15
FOTO, Naida vēstījums latviešiem Rumbulā; policija informēta
7:30
Pēc septiņiem gadiem Mēnesī varētu ietriekties asteroīds. Kas notiks ar Zemi?
7:45

Lasītākais

Orbāns paziņo, ka Eiropas Savienībai draud sabrukums
"Lai arodbiedrība zvana Putinam!" Ingrīda Circene komentē mediķu algu iespējamo palielināšanu Latvijā 2
Artjomam Gluzunovam piedāvā dienā nopelnīt 800 dolārus. Viņš atsakās
"Forbes" nosauc galveno Krievijas armijas problēmu, kuras dēļ tās vasaras ofensīva cieta neveiksmi 3
Trağiski bojāgājušam hokejistam Kārlim Skrastiņam veido pieminekli; lūdz līdzcilvēku palīdzību
Tambovas bijušais vadītājs notverts par milzu kukuļiem