7 ēdieni, kas var pārsteidzoši ietekmēt mūsu mentālo veselību

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Siers

Sierā ir tiramīns, kas rodas olbaltumvielu sadalīšanas laikā. Tas var ievērojami paaugstināt asinsspiedienu un provocēt migrēnas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā