menu
search
login

4 iemesli, kāpēc nedrīkst iet gulēt ar tukšu vēderu

Baiba Puriņa schedule17.jun 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Enerģijas zudums

Ja neēdam, mums trūkst "degvielas", lai saglabātu aktivitāti visas dienas garumā. Ir svarīgi no rīta justies labi, jo dienas laikā mums ir jāstrādā un jābūt aktīviem. Pētījumos novērots, ka daudzi badošanās blakusefekti ir ļoti kaitīgi un veicina depresiju. Ja dodies gulēt izsalcis, pamodīsies, visticamāk, bez enerģijas un sliktā omā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Cena vai kvalitāte? Atklāts, kā pārtiku izvēlas Latvijas iedzīvotāji
Eksperti brīdina: žāvāšanās ir bīstama veselībai
Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu
Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Atceries, kas notika...?

2023.gads
RECEPTE: tortiljas čipsi jeb kraukšķi
2022.gads
9 produktu kombinācijas, kuras palīdz vieglāk atbrīvoties no liekajiem kilogramiem
2024.gads
Ideja košām fotogrāfijām un bērnu ballītēm. Ieteikumi, kā pagatavot krāsu pulveri 1
2024.gads
5 labākie augu valsts olbaltumvielu avoti
2023.gads
5 populārākie mīti par pavasara sauli
2022.gads
5 iemesli, kāpēc dietologi iesaka katru dienu ēst dārzeņus
2022.gads
Neizmet! Trīs neparastas, bet praktiskas idejas, ko iesākt ar vīna pudeļu korķiem

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto
Polijā briest apvērsums armijas sakaru tehnoloģiju jomā 7
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību
Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!
5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī
10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā
11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu
9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais

Brīdina par Krievijas izsludināto Lieldienu pamieru: tas ir diplomātisks slazds
13:54
Krievijas prezidenta Vladimira Putina izsludinātais Lieldienu pamiers ir diplomātisks slazds - tā ir tieša atbilde ASV izteikumiem par to, ka tā varētu virzīties prom no miera meklējumiem Ukrainā, aģentūrai LETA pauda Ģeopolitikas pētījumu centra direktors un Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) asociētais profesors Māris Andžāns.
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21
6:30
VIDEO. "Cenā iekļauta arī duša"; Rīgas panorāmas rata apmeklējums raisa neizpratni
13:30
Lēnākas novecošanas noslēpums sākas pēc pulksten 17
12:03
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
9:30

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto
Polijā briest apvērsums armijas sakaru tehnoloģiju jomā 7
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21
5 zodiaka zīmēm ir īpaši laba humora izjūta