6 veselīgi ēšanas paradumi, no kuriem tūlīt pat jāatsakās

Baiba Puriņa schedule4.jun 2020

5.lapa

pexels.com

5. Tikai augu valsts pienu dzeršana

Nav jau nekas slikts šādu pienu izvēlē, taču tie noteikti nenodrošinās ar visiem nepieciešamajiem elementiem. Piemērma, mandeļu pienā ir tikai divi grami proteīna (govs pienā ir 8 grami) uz porciju. Daudzviet piena produktu ražotāji cīnās par to, lai mandeļu un citu augu pienus nedrīkstētu saukt par "pieniem".

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Vasaras ietekme uz ķermeni un veselību - interesantākie zinātnieku atklājumi

Kritiskie 10 gadi veselībai: 36–46 gadu vecums

Agrais putns vai pūce? Uzzini, kā hronotips ietekmē tevi

Ārsti nosauc visbīstamāko alkoholu

Atceries, kas notika...?

2024.gads

7 interesanti fakti par gaļas grilēšanu

2023.gads

4 biežākie negadījumu veidi Līgo svētkos

2024.gads

Piedeva šašlikam - krāsainie vasaras salāti

2023.gads

Gardas receptes vegāniskiem Līgo svētkiem

2023.gads

5 populārākie mīti par sauļošanās krēmu lietošanu

2022.gads

5 veselīgi zaļumi, kurus ieteicams ēst katru dienu

Veselība

5 ieteikumi pirms Jāņiem, kas jāņem vērā, lai svētki būtu izdevušies

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

5 soļi, kā pareizi izņemt piesūkušos ērci

4 veidi, kā miega trūkums kaitē sirds veselībai

20 maz zināmi menopauzes simptomi

Kas ir REM un NREM miega fāzes? Padomi, kā cīnīties ar bezmiegu

Svarīgākais

Šuvajev, nedariet muļķības! Atcerieties, kas notika ar Ābramu 13

6:00

Partijas “Latvija pirmajā vietā” ierosinātie grozījumi Satversmē, kas paredzētu noteikt valsts pamatlikumā normu, ka ir tikai divi – vīriešu un sieviešu – dzimumi, gluži negaidīti izraisīja gandrīz vai valdības krīzi. Varbūt nelielu, bet tomēr koalīcijas sašūpošanos.

Aivars Lembergs: Latvija sirgst ar anoreksiju – steidzami jāmaina politika

Traģēdija, kas sacēla kājās visu Pilskalni

Apdrošinātāji aicina būt uzmanīgiem lielveikalu stāvvietās

VIDEO. Pensionārs 80 gadu vecumā ar Mersedesu iestrēgst tūrisma objektā Romā

6 veselīgi ēšanas paradumi, no kuriem tūlīt pat jāatsakās

5. Tikai augu valsts pienu dzeršana

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais