menu
search
login

7 produkti, kas ilgtermiņā ir kaitīgāki nekā smēķēšana

Baiba Puriņa schedule10.jun 2020
© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Enerģijas batoniņi

Lai gan tajos ir daudz uzturvielu, vairumā no tiem ir daudz pievienoto cukuru. Saskaņā ar oficiālo ASV uzturvielu datu bāzi, populāros batoniņos mēdz būt no 15 līdz pat 30 gramiem cukura. Labam enerģijas batoniņš ir tāds, kurā ir vismaz 3 grami šķiedrvielu un 5 grami proteīna. Cukuram tādā batoniņā jābūt mazāk nekā 10 gramiem.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm
Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām
Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?
7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Triks, kā ātri un efektīvi iztīrīt mikroviļņu krāsni
2023.gads
Trīs soļos izveidojams gaumīgs ziepju trauks
2023.gads
5 veselīgākie fermentētie produkti
2024.gads
4 dzērieni, kas spēj paaugstināt dzelzs līmeni asinīs
2022.gads
4 ieteikumi, kā ar našķiem iespējams zaudēt svaru
2022.gads
5 veidi, kā auzu pārslas var palīdzēt zaudēt svaru 1
2023.gads
Kā izvēlēties grīdas flīzes?

Lasītākais

NP: bijušās armijas bāzes Ulbrokā īpašnieki saistīti ar Krievijas naudas atmazgāšanu
Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā
Zinātnieki nosaukuši ērcēm vispievilcīgāko asinsgrupu
Milzīgas bailes: no kā baidās kaķi?
Atklāts, kā Eiropa plāno atbalstīt Ukrainu ieroču piegāžu vietā

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību
Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!
5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī
10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā
11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu
9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais

Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā
6:00
“Neatkarīgās” Lieldienu pārtikas grozs sadārdzinājies no 17,14 eiro 2024. gada 31. martā līdz 20,39 eiro 2025. gada 20. aprīlī, kas atbilst cenu pieaugumam par 18,9%.
Lieldienu ciešanu jēgu mēdz aizstāt ar olu ripināšanu
6:30
Solidaritātes nodoklis: bankas izsaka pesimistiskas prognozes
7:00
Ko nozīmē Serbijas un Ungārijas militārā alianse – pret ko tā vērsta?
7:30
Briškens brīdina par jomu, kurai draud otrs “Rail baltic”
Vakar, 19:45

Lasītākais

NP: bijušās armijas bāzes Ulbrokā īpašnieki saistīti ar Krievijas naudas atmazgāšanu
Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā
Zinātnieki nosaukuši ērcēm vispievilcīgāko asinsgrupu
Milzīgas bailes: no kā baidās kaķi?
Atklāts, kā Eiropa plāno atbalstīt Ukrainu ieroču piegāžu vietā
Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju nespēj nosaukt kādu pašmāju zinātnieku vai zinātnes sasniegumu