3.lapa
Pats par sevi suši nav kaitīgs, taču dažas tajā esošās sastāvdaļas un piedevas rada veselības problēmas. Daudzi rolli satur majonēzi, krēmsieru, mērces un citas sastāvdaļas, kas mazina suši uzturvērtību un daži rollu komplekti var pat saturēt dienā nepieciešamo kaloriju daudzumu. Lai izvairītos no svara problēmām, izvēlies vienkāršus laša rollus.
