6 dzērieni, kas aizkavē novecošanos

© Pexels

3.lapa

Pexels

3. Ūdens

Pieauguša cilvēka organisms sastāv no 65% ūdens, tāpēc tas mums ir tik svarīgs. Ja par maz tiek dzerts ūdens, āda var kļūt sausa un ātrāk krunkoties. Ūdens arī palīdz no organisma izvadīt kaitīgos toksīnus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!