6 dzērieni, kas aizkavē novecošanos

© Pexels

2.lapa

Pexels

2. Vīns

Protams, dzerot vīnu lielos daudzumos, kaitēsim aknām un organismam kopumā. Taču lietojot vīnu samērīgos daudzumos (sievietēm ieteicams dzert ne vairāk kā vienu glāzi dienā, vīriešiem - divas), tas var mazināt iekaisumus organismā. Labāk gan izvēlēties sarkano vīnu, jo tajā ir vairāk vērtīgo vielu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Dabīgās ēteriskās eļļas pēdējos gados ir kļuvušas par īstu mājas aptieciņas must-have, un viena no populārākajām ir piparmētru eļļa. Ar atsvaidzinošu aromātu un vieglu dzesējošu sajūtu tā spēj palīdzēt gan ikdienas noguruma brīžos, gan pret nepatīkamām galvassāpēm. Turklāt – efekts iestājas pārsteidzoši ātri. Kāpēc tas strādā un kā mājās pagatavot DIY rullīti, stāsta “Verywell”.

Svarīgākais