8 ēdieni, kurus nedrīkst atkārtoti sildīt, lai nekaitētu veselībai

© Pexels

7.lapa

Pexels

7. Selerija

Selerija ir lieliska zupas sastāvdaļa, taču to nedrīkst sildīt mikroviļņu krāsnī. Kā norāda "Mirror", selerija satur nitrātus, kas kļūst par toksiskiem nitrītiem, kad to atkārtoti silda.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!

Svarīgākais