menu
search
login

8 ēdieni, kurus nedrīkst atkārtoti sildīt, lai nekaitētu veselībai

Baiba Puriņa schedule19.mai 2020
© Pexels

6.lapa

Pexels

6. Spināti

Spināti ir ļoti veselīgi, jo tajos ir daudz vitamīnu un minerālvielu. "Inependent" norāda, ka spināti ir arī pilni ar nitrātiem, kas kļūst par nitrītiem pēc to atkārtotas sildīšanas.

Labāk ēd svaigus spinātus vai pievieno tos smūtījiem, salātiem un sviestmaizēm.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kultūras pasākumi līdz 29. novembrim, apmeklējami bez maksas
TOP 10 notikumi kultūrā no 23. līdz 29. novembrim
Iepērkoties veikalā, Lilita iztērēja 17,36 eiro, bet laimēja 15 000 eiro
Kādus ēdienus valsts svētkos cilvēki visbiežāk pasūta uz mājām

Atceries, kas notika...?

2021.gads
8 produkti, kas nepieciešami veselīgām aknām 1
2022.gads
Kā pagatavot gardu šokolādes cepumu nieka 60 sekundēs
2023.gads
Vienkārša kakao recepte vēsiem vakariem
2022.gads
7 lietas, kas notiek ar ķemeni, kad atsakāmies no kofeīna 1
2021.gads
RECEPTE: Sātīgs borščs, gatavots cepeškrāsnī
2023.gads
7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris
Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?
Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 12
Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 48
Uzzini, kur šonakt uzsnigusi visbiezākā sniega kārta

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu
Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.
12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi
7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma
6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija
10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

Svarīgākais

ASV izlūdienests atslepeno ziņojumu par Putina oponentu slepkavībām ārvalstīs
Vakar, 13:50
ASV Nacionālā izlūkošanas aģentūra daļēji atslepenojusi savu ziņojumu par Krievijas diktatora Vladimira Putina politisko oponentu slepkavībām ārvalstīs.
Uzzini, kur šonakt uzsnigusi visbiezākā sniega kārta
Vakar, 9:33
Zinātnieki paziņo, cik ilgi drīkst sēdēt, lai nekaitētu veselībai
Vakar, 17:01
Svarīgi! Portālu "Latvija.lv", kur piesakās dažādiem pabalstiem, drīzumā skars būtiskas izmaiņas
Vakar, 15:05
VIDEO. Vīrietis neizpratnē par skatu uz Dzelzceļa tilta
Vakar, 11:06

Lasītākais

"Ardievu, Jančuk!" Mūžībā devies LTV seriāla iemīļots aktieris
Putina kustībās cilvēki pamana ko visai dīvainu; varbūt te ir atbilde uz baumām par pazušanu?
Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 12
Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 48
Uzzini, kur šonakt uzsnigusi visbiezākā sniega kārta
Latvieši sašutuši, ka ārzemēs nereti notur par atbraukušiem no Krievijas