Kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi 4 mandeles

Baiba Puriņa schedule18.mai 2020

3.lapa

Pexels

3. Uzlabosies matu veselība

Kā norāda portāls "Leaf", mandelēs ir gandrīz visi vitamīni un minerālvielas, kas nepieciešami matu augšanai un stiprumam. Magnēzijs un cinks stimulē matu augšanu, vitamīns E padara tos stiprākus, bet vitamīns B liek tiem būt spīdīgiem un zīdainiem.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?

Vitamīnus var "ieelpot"

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja katru dienu ēdīsiet neveselīgu pārtiku

Atceries, kas notika...?

2023.gads

4 padomi, kā grieztos ziedus ilgāk saglabāt svaigus

2022.gads

5 psihoterapeita padomi, kā cīnīties ar sezonālo depresiju

2022.gads

Triks, kā atvērt cieši noslēgtas burciņas, nesabojājot vāciņu

2023.gads

Interesants fakts par avokado

2021.gads

Kā atbrīvoties no pelējuma uz sienas?

2021.gads

9 ikdienišķi paradumi, no kuriem ārsti iesaka izvairīties

Lasītākais

Latvija pietuvojusies kritiskai robežai: valsts parāds būtiski pārsniedz valsts gada budžetu

Jaunās nedēļas sākumā laikapstākļi mainīsies

Uzstājīgi mēģina panākt autovadītāju sodīšanu jau par 10 km ātruma pārsniegšanu

Zināms izplatītais HIV inficēšanās veids Latvijā; fakti pārsteidz

Latvijas autoceļu uzturētāja sāls iepirkumā aizdomas par mānīšanos ar analīzēm

Veselība

4 biežākie diabēta ierosinātāji

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

Kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi 4 mandeles

3. Uzlabosies matu veselība

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais