Kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi 4 mandeles

Baiba Puriņa schedule18.mai 2020

2.lapa

Pexels

2. Mazināsies diabēta risks

Pētījumā par mandeļu pozitīvo ietekmi uz holesterīna līmeņa samazināšanu, 2. tipa diabēta pacientiem novēroja veselības stāvokļa uzlabošanos, kad tiem katru dienu tika dotas mandeles. Mandeles ne tikai atbrīvo artērijas, bet arī normalizē cukura līmeni asinīs, pateicoties tajās esošajām minerālvielām.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Vislabākā zivs veselībai: lētāka un veselīgāka nekā lasis

“Situācija nav normāla, un klusēt nevēlos!” Pacientes mamma paliek bez zālēm Rīgas slimnīcā

Šī pazīme uz sejas var liecināt par smagām veselības problēmām

Magnētisko vētru prognoze un drošības padomi jūlijā

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Triks, kā iztīrīt zāles traipus no baltiem apaviem

2024.gads

5 ieteikumi, kā novērst hronisku nogurumu

2022.gads

6 pārtikas produkti, kas veicina kuņģa dedzināšanu 1

2023.gads

Triks, kā efektīvi izžāvēt zeķes

2023.gads

EKSPERIMENTS: persiku ledus tēja

2024.gads

Noskaidro: kas var notikt, ēdot jēlu vistas gaļu?

Lasītākais

Kodolavārijas gadījumā Latvijas iedzīvotājus neevakuēs 3

VIDEO. Krāpnieks "uzraujas" uz bijušā iekšlietu ministra Māra Kučinska 1

VIDEO. Pacients nomirst pēc veiktas magnētiskās rezonanses

Kura republika atdalīsies pirmā: ir parādījies Krievijas sabrukuma scenārijs

Baltijas jūrā atklāta lielākā naftas atradne Eiropā

Veselība

Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli

Iešana ir ļoti universāls risinājums daudzām dzīves problēmām. Stress, depresija vai vienkārši vēlme maigi iegūt formu – jebkurā no šiem gadījumiem iešana jeb regulāras pastaigas var palīdzēt. Galu galā, tas ir viens no pieejamākajiem vingrinājumiem, kas piemērots cilvēkiem ar dažādu fiziskās sagatavotības līmeni. Intervāla iešanas treniņš, kas pazīstams arī kā "japāņu iešana", pašlaik ieguvusi īpašu popularitāti, raksta “The Washington Post”.

6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu

6 vitamīni un minerālvielas labai sirds veselībai

Sejas ādas kopšanas padomi pēc 40

8 padomi, kā cīnīties ar pēcsvētku paģirām

Svarīgākais

VIDEO. Krāpnieks "uzraujas" uz bijušā iekšlietu ministra Māra Kučinska 1

6:15

Latvijas iedzīvotājiem telefonkrāpnieku izkrāpto naudas līdzekļu apjoms mērāms miljonos. Bijušais iekšlietu ministrs, Saeimas deputāts Māris Kučinskis (AS) TV24 dalījās savā pieredzē, saņemot zvanu no telefonkrāpniekiem.

Trampa lēmums trāpa arī ceļotājiem: ASV no iebraucējiem sāks papildus iekasēt 250 ASV dolāru

VIDEO. Pacients nomirst pēc veiktas magnētiskās rezonanses

Baltijas jūrā atklāta lielākā naftas atradne Eiropā

Kura republika atdalīsies pirmā: ir parādījies Krievijas sabrukuma scenārijs

Lasītākais

Kodolavārijas gadījumā Latvijas iedzīvotājus neevakuēs 3

VIDEO. Krāpnieks "uzraujas" uz bijušā iekšlietu ministra Māra Kučinska 1

VIDEO. Pacients nomirst pēc veiktas magnētiskās rezonanses

Kura republika atdalīsies pirmā: ir parādījies Krievijas sabrukuma scenārijs

Baltijas jūrā atklāta lielākā naftas atradne Eiropā

Uzmanieties! Jauns krāpniecības veids Latvijā!