menu
search
login

Kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi 4 mandeles

Baiba Puriņa schedule18.mai 2020
© Pexels

2.lapa

Pexels

2. Mazināsies diabēta risks

Pētījumā par mandeļu pozitīvo ietekmi uz holesterīna līmeņa samazināšanu, 2. tipa diabēta pacientiem novēroja veselības stāvokļa uzlabošanos, kad tiem katru dienu tika dotas mandeles. Mandeles ne tikai atbrīvo artērijas, bet arī normalizē cukura līmeni asinīs, pateicoties tajās esošajām minerālvielām.
Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Nosaukts pasaulē neveselīgākais dzēriens; būsi pārsteigts
Ārsts nosauc precīzu vecumu, kad būtu jāatsakās no alkohola
Sabalansēta uztura priekšrocības
Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Atceries, kas notika...?

2022.gads
Lai top gaisma! Ideja, kā izveidot unikālu virtuves lampu 1
2022.gads
10 biežākās kļūdas, kuras pieļaujam tīrot zobus
2021.gads
8 vienkārši padomi, kā rudenī nesaslimt
2023.gads
3 veselīga uztura padomi ražas laikā

Lasītākais

Nosaukts pasaulē neveselīgākais dzēriens; būsi pārsteigts
Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm
VIDEO: skati Vecrīgā vienkārši šokē
Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa 2
Vanga atklāj, kurā gadā cilvēkiem katastrofāli sāks trūkt dzeramā ūdens

Veselība

14 pazīmes, kas liecina par D vitamīna trūkumu organismā
D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!
9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones
15 ieradumi, kas bojā zobus
3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā
7 iemesli apetītes zudumam

Svarīgākais

Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa 2
7:00
Masu medijos laiku pa laikam parādās ziņas par “Rail Baltica” – tas ir Baltijas valstu simtgades projekts, kas būtiski un pozitīvi ietekmēs transporta pieejamību, tūrismu, ekonomiku un kopējo drošību. Daudzi ar nepacietību gaida šo iespēju. Igaunijas medijs “Postimees” atgādina, ka visās Baltijas valstīs dzelzceļi darbojas un jau šobrīd ar to palīdzību ir iespējams apmeklēt trīs Baltijas valstu galvaspilsētas.
Ukrainas kara 942. diena. Jaunākā informācija [papildināts 20:27]
0:10
Ar difteriju saslimušo bērnu vecākiem aizliedz izbraukt no valsts
15:01
Melnā, melnā Rīgā melns jaunais teātris
8:30
Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm
8:03

Lasītākais

Nosaukts pasaulē neveselīgākais dzēriens; būsi pārsteigts
Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm
VIDEO: skati Vecrīgā vienkārši šokē
Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa 2
Vanga atklāj, kurā gadā cilvēkiem katastrofāli sāks trūkt dzeramā ūdens
Trīs horoskopa zīmes, kurām jāuzmanās līdz 2024. gada septembra beigām