6 higiēnas kļūdas, kuras pieļaujam katru dienu, kaitējot veselībai

© Pexels

5.lapa

Pexels

5. Ļaujam mājdzīvniekiem gūlēt savā gultā

Portāla "Psychology Today" rakstā "Should You Let Your Dog Sleep in Bed With You?" norāda, ka nav ietecams kaķiem un suņiem gulēt tajā pašā gultā, kurā guļ saimnieki. Pat vislabāk koptie mājdzīvnieki pārnēsā daudz baktēriju.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ikviens no mums ir piedzīvojis brīžus, kad nevari atcerēties, kur noliki atslēgas, kā sauca jauno kolēģi vai ko vēlējies nopirkt veikalā. Labā ziņa – atmiņa nav nemainīga, un to iespējams trenēt gluži kā muskuļus. Nav vajadzīgi sarežģīti vingrinājumi vai dārgi kursi – pietiek ar mazām viltībām, kuras ikviens var ieviest ikdienā, raksta “Harvard Health Publishing”.

Svarīgākais